Bienvenidos al mundo de BALANCEYOGA
¿Qué es BALANCEYOGA?
BALANCEYOGA es una disciplina que anima la actitud de curiosidad y entusiasmo ante la vida. A través de las posturas dinámicas y reconstituyentes del yoga, exploramos los límites de nuestro cuerpo, para que podamos sondear las posibilidades ilimitadas de nuestra mente.
¿Cuál es nuestro objetivo?
Además de los obvios beneficios de ponerse en forma a través de posturas dinámicas, tratamos de desarrollar nuestra conciencia corporal y respiratoria. Cualquier cambio deseado empieza y se desarrolla a partir de la conciencia.
¿Qué ofrecemos?
- Clases públicas y regulares para desarrollar una relación íntima con nuestro cuerpo y respiración
- Clases privadas o reducidas de Yoga Terapéutico donde se presta mucha atención personalizada a las necesidades y capacidades particulares de cada alumno/a. En esas clases colaboramos con el fisioterapeuta y osteópata - Alex Monasterio Uría
- Tratamientos personalizados de acupuntura donde orientamos el flujo de la energía vital en el cuerpo
- Talleres de yoga en lo se profundiza en temas concretos de filosofía y principios de alineamiento. La meta de los talleres, entre otros, es inspirarnos a mejorar nuestra capacidad de observación y por lo tanto nuestra postura corporal.
- Cursos de anatomía, fisiología y patología con la colaboración del instituto Columna Sana
- AEYT - La Asociación Española de Yoga Terapéutico